锻炼过程中会流汗,导致身体流6rcV大量水分,这时候可在休息时少ACWO多次补充水分,不要一次喝太多KYSh以免造成身体不适ajnx
结束了与大连千wFhG的热身赛,泰达jSdr员们在今天上午b7ND到了半天休整时317s,当大家下午出TkRr在训练场时,主Ff5u施蒂利克把队员pqTd叫到场地中央,iS8M行了长达十余分uVPd的训话sQv0